Webinar en vivo: Aprende a dejarte sentir para disminuir la ansiedad

Cómo superar la dependencia emocional

La dependencia emocional es esa sensación de que no puedes estar separado de una persona, te preocupas constantemente por su bienestar.

Meditaciones: El mensaje de la ansiedad

Ejercicio y relajación

Jul 2021

Meditación para acompañarte unos minutos al despertar

Sueño y descanso

Jun 2021

Meditación para disminuir el insomnio por ansiedad

Ansiedad generalizada

Jun 2021

Meditación: Libérate de la sensación de ahogo

Ejercicio y relajación

May 2021

Escucha nuestra meditación guiada para una relajación plena

Inteligencia emocional

May 2021

Meditación guiada para la liberación de emociones

Ansiedad generalizada

May 2021

Meditación: Conecta con tu niño interior

Audios y meditaciones

Oct 2021

Cómo superar las decepciones amorosas

Oct 2021

Cómo superar la dependencia emocional

Oct 2021

Reactivar el libido y tener una sexualidad sana

Categorias

Ansiedad con la comida

Ansiedad laboral

Ansiedad generalizada

Ansiedad infantil

Ataque de pánico

Ejercicio y relajación

No estás solo

Obtén ayuda profesional de quienes han superado la ansiedad