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Adolescentes con ansiedad, guía para mamás y papás
La adolescencia es una etapa llena de oportunidades y desafíos. Nuestros hijos se embarcan en un viaje de autodescubrimiento, independencia y conexiones significativas. Pero, a veces, este emocionante viaje puede volverse abrumador.
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¿Qué encontrarás en esta guía?
Sabemos que la adolescencia puede ser un desafío, pero también una oportunidad para crecer juntos.
Esta guía te brinda información valiosa y consejos prácticos para guiar a tu hijo hacia una vida equilibrada y emocionalmente saludable.
¿Cómo apoyar la autonomía de tu adolescente?
Consejos para manejar la sensibilidad emocional.
Navegar las redes sociales y las presiones externas.
Abordar la ansiedad desde una perspectiva realista.
Temario
Diferencia entre estrés, ansiedad puntual y trastorno de ansiedad
Tipos de ansiedad durante la adolescencia
Señales de ansiedad durante la adolescencia
Prevalencia de ansiedad durante la adolescencia
Causas de ansiedad durante la adolescencia
Amenazas percibidas que causan estrés y ansiedad durante la adolescencia
Rol de los padres en la ansiedad de los hijos adolescentes
Formas de responder ante la ansiedad de nuestros hijos
Recomendaciones en el caso de que tú presentes o hayas presentado ansiedad
Tratamiento integral para la ansiedad durante la adolescencia
¿Qué ha de incluir su espacio de terapia psicológica?
¿Es necesaria la medicación?
Entre otros...
Tipos de ansiedad durante la adolescencia
Señales de ansiedad durante la adolescencia
Prevalencia de ansiedad durante la adolescencia
Causas de ansiedad durante la adolescencia
Amenazas percibidas que causan estrés y ansiedad durante la adolescencia
Rol de los padres en la ansiedad de los hijos adolescentes
Formas de responder ante la ansiedad de nuestros hijos
Recomendaciones en el caso de que tú presentes o hayas presentado ansiedad
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¿Qué ha de incluir su espacio de terapia psicológica?
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"La ansiedad fue una crisis que despertó mi conciencia"
Conoce mi historia con la ansiedad
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Tu hija(o) se encuentra en un viaje hacia la autonomía y la identidad propia. Nuestra guía te proporcionará las herramientas y conocimientos necesarios para hacerlo.
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Desmitifica la ansiedad: profundiza en el entendimiento de la ansiedad y sus distintos matices en la adolescencia.
Causas y soluciones: identifica las causas subyacentes y accede a un tratamiento integral para abordar la ansiedad en esta etapa crucial.
Papel de los padres: aprende el rol fundamental de mamá y papá en el bienestar emocional de tus hijos adolescentes.
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El cargo es en pesos mexicanos, se hace la conversión automáticamente a tu moneda local, sin cargo extra.
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