Julio 2024. Tepoztlán, México.

Retiro para superar la ansiedad

Inscripciones abiertas

Retos de 21 días

Para fortalecer y promover tu salud mental

He diseñado estos retos de 21 días para acompañarte hacia una idea, una práctica ó un conocimiento que te ayude a equilibrar alguna parte de tu vida a la que te quieras enfocar.

Aprende a regular tu sistema nervioso

Dale la calma a tu sistema nervioso y recupera tu equilibrio. Esta es una experiencia en dónde te compartiré estrategias para aprender a regular tu sistema nervioso y pasar a ese estado de relajación que tu cuerpo y tu mente están necesitando.
Inicia cuando quieras
Son 21 días
Cada día en automático se libera un sesión
Precio: $200 MXN / $11.91US
Más información

Guía, audios y ejercicios para calmar tu mente

Tu cerebreo es una fábrica de pensamientos. ¿Quieres aprender a mejorar el ambiente de tu fábrica mental? En esta experiencia guiada, compartiré contigo ideas, estrategias, ejercicios y relajaciones que te ayuden a relajar tu mente.
Inicia cuando quieras
Son 21 días
Cada día en automático se libera un sesión
Precio: $200 MXN / $11.91US
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Somos especialistas en el tratamiento de la ansiedad a través de programas en línea, terapias en línea, retiros y libros que permiten a miles de personas en el mercado de habla hispana, recuperar su bienestar.

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