tu proceso terapéutico en un solo lugar

Transforma la ansiedad en libertad

Siéntete acompañado paso a paso por psicólogos expertos en la ansiedad a través de Dale alas a la ansiedad, el método y tratamiento psicológico en línea especializado en ansiedad generalizada.
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Que hacer con los ataques de ansiedad, curso gratis
es hora de sentirse mejor
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Paso 1.
Piérdele el miedo a la ansiedad y sus síntomas

Al sentir la ansiedad sin miedo podrás empezar a tomar las riendas de lo que te está pasando. El miedo nos impide resolver, y nos hace seguir activando la alerta, por eso es tan importante aprender a sentir sin miedo.
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Paso 2.
Entrena a tu mente y cuerpo para estar relajados

Genera los cambios internos que necesitas hacer para tener tu mente y tus emociones en paz, y los resultados se verán reflejados en el exterior, es decir, en tu cuerpo.
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Paso 2.
Entrena a tu mente y cuerpo para estar relajados

Genera los cambios internos que necesitas hacer para tener tu mente y tus emociones en paz, y los resultados se verán reflejados en el exterior, es decir, en tu cuerpo.
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Paso 3.
Ubícate en la realidad y en el presente

Tu mente te hace sentir que estás en peligro, pero con ciertos ejercicios cognitivos, podrás realmente empezar a creer que no lo estás, reconociendo cuál sí es la verdad del momento presente.
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Paso 4.
Enfrenta tus miedos y gana confianza

Recupera la confianza en ti mismo y en la vida, viendo las cosas de forma más objetiva y haciendo un plan de exposición progresiva que te permita lograr enfrentarte a tus miedos sabiendo qué hacer en esos momentos.
enfrenta tus miedos y supera la ansiedad

Paso 4.
Enfrenta tus miedos y gana confianza

Recupera la confianza en ti mismo y en la vida, viendo las cosas de forma más objetiva y haciendo un plan de exposición progresiva que te permita lograr enfrentarte a tus miedos sabiendo qué hacer en esos momentos.
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Paso 5.
Hazte responsable de ti y de tu vida  

Para acceder a la verdadera libertad necesitamos asumir la responsabilidad sobre nosotros mismos, en este paso recuperarás lo que te gusta hacer y volverás a tomar tus decisiones que te lleven a la libertad.
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Fabiola Cuevas
Psicóloga y fundadora de Desansiedad

Conoce mi historia

"La ansiedad fue una crisis que despertó mi conciencia"

Es mi misión de vida acompañarte en este proceso y ayudarte a salir de esa ansiedad que te limita y no te deja ser tú mismo.

Desde niña viví con atracones de comida, ansiedad generalizada y más adelante, los ataques de pánico me llevaron a realmente transformar mi vida y mi forma de pensar, descubriendo que la información que había afuera no ayudaba tanto, creando mi propia metodología para transformar la ansiedad y con eso, mejorar nuestras vidas.

Testimonios

Miles están cambiando su historia con la ansiedad

"Encontrar un profesional de la psicología que haya pasado por la ansiedad y que además se especialice y se lo tome en serio para ayudar a los demás, sirve de faro. Fabiola es un punto de referencia, el norte en una brújula, que nos da esperanza de que somos comprendidos"

Yolanda

"Es un curso excelente donde las personas con este trastorno pueden verdaderamente encontrar herramientas muy prácticas y a la vez profundas, para sintonizar de nuevo con la realidad. Más que nada eso para mí es lo más relevante: su practicidad y profundidad"

María Lex

"Estoy contenta con el curso, aprecio mucho que sea a mis tiempos y en el lugar que puedo estar al momento de ver los videos"

Luisa Brauer

"Estoy bastante agradecido con este curso y con todo el equipo de Desansiedad. En un momento pensé que mi vida había llegado a su fin y que así sería todo el tiempo, fue que encontré Dale alas a la ansiedad y pude ver la luz de nuevo ¡Los quiero!"

Diego Nava

"Muchas gracias por el apoyo que me brindaron. El curso de Dale alas a la ansiedad cambió mi vida y hoy puedo decirle a la ansiedad - Gracias por tocar mi vida- y a ustedes por darme las herramientas que necesitaba para salir de la obscuridad"

Marisela Hernández

"Excelente curso. Al principio tuve miedo de tomarlo, pero poco a poco desaparecieron los miedos, síntomas y ahora que aparece la ansiedad le digo - bienvenida ansiedad, se que estas aquí, solo te pido que cuando te vayas no te despidas, estaremos bien, te agradezco venir y hacerme notar que estoy dejando de hacer algo por mi - Me llevo una gran experiencia y sobretodo el saber manejar mi inteligencia emocional.

Raúl Fernando
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Un método digital que ayuda a transformar la ansiedad de raíz

Beneficios del tratamiento para la ansiedad en línea

¿A qué accederás al inscribirte?

Con el tratamiento Dale alas ala ansiedad accederás a información actualizada, especializada y efectiva para que tú mismo generes los cambios necesarios en tu vida y en tu interior, para que puedas acceder a un mayor bienestar y salud.

100% en línea

Desde tu celular, tableta o computadora, accede las veces que quieras.

8 semanas de trabajo

El método está diseñado para que lo completes en 60 días. Tendrás acceso por 4 meses.

Ejercicios y tareas

Pon en práctica y lleva a la acción toda la teoría.

Respuesta a tus comentarios

Recibe retroalimentación de tus comentarios por cada módulo que avances.

+60 vídeos + 15 audios

El tratamiento consta de más de 60 vídeos explicativos y más de 15 audios de relajación.

Precio accesible

Te ofrecemos la mejor calidad por el mejor precio.

Registra tus avances

Llena los cuestionarios en cada módulo y observa tus gráficas de avance.

Sesiones semanales

Resuelve tus dudas en vivo en una videoconferencia con nuestros psicólogos cada semana.

30 díasde garantía

Si no estás satisfecho te devolvemos tu dinero sin preguntas.

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Supera los síntomas de la ansiedad

Los síntomas están tratando de decirte algo, y no se trata de quitarlos rápido, sino de comprender por qué y para qué están ahí. Es por esto que los síntomas de la ansiedad tan sólo son la punta de un iceberg, de algo en tu interior que está necesitando tu atención.

Ataque de pánico
Sensación de ahogo
Hipocondría
Pensamientos obsesivos
Mareo y dolor de cabeza
Problemas digestivos
resultados garantizados

Obtén resultados desde la primera sesión

La intención de Dale alas a la ansiedad es que te sientas mejor de lo que te sientes ahora. Quienes han tomado el tratamiento han tenido estos resultados.

💚 70% - Ha disminuido bastante
💛 18% - Ha desaparecido por completo
💜 12% - Ha disminuido algo

empieza hoy a sentirte mejor

Elige la opción de pago que se adapte a tus necesidades

Un sólo pago, acceso y acompañamiento durante 4 meses, garantía de 30 días.

1 único pago
Tratamiento en línea

$7,999 MX

$2,999 MX

✅ Tratamiento Dale alas a la ansiedad por 120 días
✅ Sesión semanal grupal en línea con terapeuta
✅ Respuesta a tus comentarios dentro del tratamiento
✅ Correo de soporte para consultas privadas
✅ Grupo de miembros para compartir y recibir apoyo
🇺🇸 132 dólares*
🇲🇽 2,999 pesos mexicanos*
🇪🇺 116 euros*
🇦🇷 9,259 pesos argentinos*
🇨🇴 489,423 pesos colombianos*
🇨🇱 107,170 pesos chilenos*
🇵🇪 464,85 soles*
*Varia al tipo de cambio del día
Comenzar y pagar
3 pagos mensuales
Tratamiento en línea

$2,499 MX

$1,330 MX

✅ Tratamiento Dale alas a la ansiedad por 120 días
✅ Sesión semanal grupal en línea con terapeuta
✅ Respuesta a tus comentarios dentro del tratamiento
✅ Correo de soporte para consultas privadas
✅ Grupo de miembros para compartir y recibir apoyo
🇺🇸 3 × 58.25 dólares*
🇲🇽 3 × 1,330 pesos mexicanos*
🇪🇺 3 × 51,67 euros*
🇦🇷 3 × 4,107 pesos argentinos*
🇨🇴 3 × 217,050 pesos colombianos*
🇨🇱 3 × 47,528 pesos chilenos*
🇵🇪 3 × 206 soles*
*Varia al tipo de cambio del día
Comenzar y pagar

Puedes pagar con tarjeta de débito, crédito, Paypal o efectivo. El cargo es en pesos mexicanos, se hace la conversión automáticamente a tu moneda local, sin cargo extra.
El pago en efectivo depende del país en que te encuentres. Escríbenos a hola@desansiedad.com para recibir instrucciones.

Tienes garantía ¡Inscríbete 100% libre de riesgos!

“Estoy segura que el tratamiento para la ansiedad te va a ayudar, pero si por alguna razón no es así, contamos con una garantía de reembolso de 30 días. Si durante estos días crees que no es para ti, te reembolsaré el 100% de tu dinero. ¡Así, sin condiciones adicionales! No tienes nada que perder.”

- Fabiola Cuevas, psicóloga y fundadora de Desansiedad
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Después de hacer el pago, por favor envía una foto del comprobante al correo de hola@desansiedad.com y te daremos acceso de inmediato.

Importante: La variación del tipo de cambio mediante la plataforma de pagos en efectivo para Sudamérica es más alta, gracias por tu compresión.

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Testimonios

Lo que opina la comunidad

"¡Más que un curso, es una enseñanza de vida! En 30 años de sufrir ansiedad nunca había escuchado sobre la aceptación de la ansiedad, de lo que sentimos y que la ansiedad no es peligrosa ¡Gracias!"

Mati — Paysandú, Uruguay

"Está muy bien diseñado, va de lo general o lo particular, poco a poco se va haciendo más personalizado, obligándose a la introspección a conocer tal y como eres, aceptarte y amarte. Es una excelente herramienta terapéutica"

Adriana— Lima, Perú

"La nueva perspectiva de que la ansiedad es mi aliada y que si la escucho veo que tiene un mensaje, ha sido para mí revelador. No percibirla como enemiga, ha sido crucial"

Adriana — Ciudad de México

"Mi infinito agradecimiento por este curso. Fue una bendición en mi vida. He mejorado notablemente. Durante años estuve buscando respuestas para saber lo que me pasaba y lo encontré en este curso. He vuelto a disfrutar mi vida  estoy libre de pensamientos y creencias limitantes, he vuelto a ser yo. El universo conspiro a mi favor ¡Estoy feliz!

Ilcei — Ciudad de México

"Este curso me hizo sentir comprendida y aprendí muchísimo. Gracias a Dale alas a la ansiedad le encontré el lado bueno a la ansiedad y aprendí a perder el miedo a todo lo q me preocupaba. Ahora  vivo un día a la vez, tranquila, sin estresarme por el porvenir"

Eileen— California EUA

"¿Qué se puede opinar de un curso para superar la ansiedad que te hace apreciar la ansiedad y de corazón sentir que esto es lo mejor que te pudo haber pasado en ese preciso momento de la vida? Nada sino agradecimiento"

Nancy — Ciudad de México
RESPUESTA A ALGUNAS

Preguntas frecuentes

¿Qué resultados obtendré al tomarlo?

Este tratamiento para la ansiedad en línea está diseñado para que puedas disminuir tus niveles altos de ansiedad, aprendas a relajarte y a cambiar los pensamientos negativos que te están generando malestar, además, de acompañarte para enfrentar tus miedos y recuperar tu sentido interno de libertad.

¿Puedo realizar este tratamiento si estoy en terapia o con medicamentos?

¡Claro! Este tratamiento es natural, y se puede complementar con todas las demás cosas que estés haciendo para sentirte mejor. Y si no estás en terapia o con medicamentos, intenta hacer este curso primero y si necesitas más ayuda, podemos ofrecerte terapia en línea.

¿Cuánto tiempo dura este tratamiento para la ansiedad?

El tratamiento está diseñado para que en 60 días completes el curso. Aunque puedes ir a tu propio ritmo y tienes hasta el doble del tiempo para repasarlo y realizarlo.

¿Tienen garantía de satisfacción?

Te ofrecemos 30 días de garantía a partir de tu pago. Nuestra prioridad es que veas cambios y te sientas mejor al realizar el proceso y los ejercicios que te ofrecemos, más no podemos garantizar los resultados, ya que depende en que realices los ejercicios, tareas y el seguimiento que tengas con cada paso. Nuestra propuesta es: inténtalo, y si no te gusta, te regresamos tu dinero.

¿Cuentan con atención personalizada?

Estaremos al pendiente de los comentarios y te daremos retroalimentación, estamos al pendiente de tu proceso personal. Si lo que necesitas es una terapia profunda y personalizada, te ofrecemos terapia en línea, esto, con un precio a parte.

¿Por cuanto tiempo tendré acceso al tratamiento?

Tu acceso al tratamiento es de 120 días, que equivale a 4 meses de trabajo.

¿Por qué el cargo del tratamiento para la ansiedad es pesos mexicanos (MXN)?

Porque funcionamos y estamos ubicados en México. Somos una empresa mexicana y el procesador de pagos internacionales que utilizamos, nos pide que el precio este en nuestra moneda local. Sin embargo puedes hacer el pago con cualquier moneda, la de tu país, sin problema y sin cargo extra. El procesador de pagos internacional que utilizamos hace la conversión automáticamente. Esto quiere decir que puedes pagar con tu moneda local sin problema.

¿Puedo pagar con la moneda local de mi país?

¡Por supuesto! Puedes pagar en la moneda local de tu país sin problema, sin cargo extra, como cualquier pago local que realices en tu región. El procesador de pagos internacionales que utilizamos hará la conversión automática a nuestra moneda de manera sencilla y sin cargo extra. Puedes pagar con tarjeta de crédito o débito.

¿Puedo pagar en efectivo?

Si es posible que pagues en efectivo en México, Colombia, Chile, Perú, España, Estados Unidos. Solamente que es un proceso que requiere varios pasos. Escríbenos a hola@desansiedad.com con tu nombre y país para estar en contacto contigo y poder enviarte las instrucciones para que hagas tu pago y tengas acceso al programa.

¿Qué pasa después de que haga el pago y me inscriba?

Después de que tu orden sea procesada con éxito recibirás un email privado de bienvenida, así como también las instrucciones para acceder (con tu nueva cuenta y contraseña) al portal privado online de alumnos.Podrás iniciar sesión y comenzar a aprender inmediatamente. Estás literalmente a 5 minutos de ver el video de bienvenida del curso que grabé para ti.

Testimonios

Miles están cambiando su historia con la ansiedad

"Quedé muy satisfecho con el programa Dale alas a la ansiedad. Aprendí a conocer a la ansiedad , a aceptarla y a convivir con ella. Me ha cambiado mi forma de pensar y no tenerle miedo. Mil gracias"

Jose Fernando Dieguez

"Con el tratamiento aprendí a perderle miedo a la vida. Gracias a los ejercicios del programa ya prácticamente han desaparecido y a los síntomas que me generaba la ansiedad. ¡Estoy feliz porque sé que estoy en el camino y lo estoy logrando!"

Néstor Dario

"Me gustó mucho, lo esperaba cada semana. Creía que vivir ya no era algo para mí. Aprendí a quererme, a valorar la vida, a querer vivirla, a perdonarme, a perdonar, a ser más humilde. Dale alas a la ansiedad me acompañó para salir adelante"

Luciana Lario

"Pude sentirme acompañada en todo el proceso. Encontré muchísima información y contención a pesar de ser una plataforma virtual. Eso creo que se debe al compromiso y a las intenciones del equipo de Desansiedad"

María José

"Estoy profundamente agradecida por este hermoso programa de Dale alas a la ansiedad, porque ha sido mi guía en cada paso desde que tuve el primer ataque de ansiedad y no comprendía nada. Hoy tengo claro que tengo muchas herramientas y recursos para seguir sanándome completamente"

Letxy Peralta

"El tratamiento Dale alas a la ansiedad ha sido realmente el parte aguas para que me visualizará otra vez como yo. Ver nuevamente mi esencia"

Alejandra Gahez
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