TALLER SEPTIEMBRE 2023

¿Cómo superar la depresión?

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Testimonios

Nuestra comunidad te cuenta cómo están liberándose de la ansiedad y sus síntomas

Desde 2017 miles de personas han realizado el programa "Dale alas a la ansiedad" y han conseguido trasformar sus vidas recuperando su libertad, al soltar la ansiedad.

“Yo llevaba 50 años con ansiedad, me había derrotado y pensé que así sería hasta mi muerte. Ahora, en mi tercera edad (a los 60), me siento libre, tranquila, plena, segura, confiada y en paz”.
-Ara García
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“La ansiedad no es un monstruo, aunque así lo llegamos a ver, si no que nos viene a enseñar muchas cosas. Muy pronto podrán recuperar su esencia y sentirse bien, este proceso de verdad cambia las vidas como me lo ha cambiado a mí”.
-Vanessa Mendoza
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“Solo agradecimiento para este hermoso curso, que nos enseña paso a paso a conocer qué es la ansiedad, aceptarla y a enfrentar cada paso del curso adquiriendo muchas herramientas y técnicas para encontrar nuestro equilibrio”.

-Lorena Vargas
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“¡Por fin, ahora sé cuál es el camino para salir de esta oscuridad! Aprendí a que ahora tengo una casa nueva llamada: dejarme sentir, y así conectar con cada parte de mi cuerpo y ver en qué punto siento incomodidad o malestar y he aprendido a nombrarlo e identificarlo”.
-Arlette Oliveras
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“Antes de hacer la sesión 5, tenía tensión en todo el cuerpo. El ejercicio de la "estrella bricadora" me hizo bien, pero a la vez me motivó a subir y bajar las escaleras de mi edificio 2 veces (5 pisos).Y luego continué más relajado, con mucho menos tensión. GRACIAS”.
-Fernando Berendsen
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“Gracias por tanto apoyo y entrega en su trabajo. Dale alas a la ansiedad fue el mejor regalo que me pude dar al adquirir el curso este año. Dios los bendiga siempre”.

-Luz Figueroa
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“¡Hola qué tal comunidad! el ejercicio de la sesión 2 me pareció casi mágico, por más que sabia o escuchaba, no me había permitido realmente sentir todo lo que justo estaba sintiendo...”.
-Monica E

Entiende la

ansiedad

Te explicamos cómo funciona, por que se manifiesta de esa manera en tu cuerpo y cúal es su relación con tu sistema nervioso. Todo ello te permitirá comenzar a entender el por qué de tus síntomas, para dar el primer paso a tu bienestar.

“Muchas gracias Desansiedad por haber caminado junto conmigo, a mi lado. ¡Gracias por mis alas! Gracias Psic. Fabiola Cuevas y a todo tu hermoso equipo”.
-Rafael Hernández

Escucha las historias de personas que han trasformado su vida

“Antes de conocer Dale alas y al equipo de Desansiedad, yo vivía confinado a mi habitación...”
Luis Casas, Argentina
“Inscribirme en el tratamiento de Dale alas a la ansiedad fue la mejor decisión...”
Vanessa Mendoza, México
“Soy capaz de hacerme responsable de mí y yo valgo solo por el echo de existir. Dejarme sentir fue un cambio radical...”
Lorena Vargas, Argentina
“Las primeras semanas sentí muchísima mejoría, logré entender el origen de los síntomas físicos que yo tenía...”
Violeta Angulo
“Ha sido muy valioso para mi todo este tiempo en el tratamiento, estoy mucho mejor, les agradezco mucho...”
Laura A
“Desansiedad y Dale alas me tocó el corazón desde que los vi en Instagram...”
Angélica Íñiguez

“Me dí cuenta que era una persona que no se dejaba sentir...”

Andre Hernández

“Me di cuenta que había esperanza, solución, una manera de manejar esto y darme cuenta que no estaba sola”
Marisa Hernández
"Me quedo con las técnicas que aprendí y no sabía, como el respirar, de dejar sentir, que como hombres sí podemos llorar y no es algo exclusivo de las mujeres o niños..."
Andrés Rodríguez
"Me quedo con el amor y la comprensión que ustedes me han ensañado a tener conmigo misma. Fue vital para mi recuperación"
Clarybel
"Pasé unos días muy difíciles pero gracias a que me fueron acompañando no estuve sola, aprendí muchas cosas y estoy muy agradecida"
Lupita Tirado
"Lo más valioso que me queda del tratamiento de Dale alas a la ansiedad es: DEJARME SENTIR. No soy la misma persona que era hace 5 meses"
Iván Prieto
Tratamiento Dale Alas

Nuestra comunidad descubrió en Dale Alas a la Ansiedad,
el mensaje que la ansiedad tenía para darles

Nuestra comunidad descubrió en Dale alas a la ansiedad, el mensaje que la ansiedad tenía para darles, sin luchar por frenarla

Nos sentimos muy honrados de conocer las historias nuestra comunidad de Dale Alas a la Ansiedad, y de saber que nuestro acompañamiento está transformando a personas en todo el mundo. Nuestro tratamiento les ayudó a descubrir el mensaje que la ansiedad tenía para ellos y así lograr recuperar su bienestar.

Atte: Equipo de Desansiedad
“Gracias a todo el equipo de Desansiedad, he terminado el curso y lo he puesto en práctica y he tomado notas”.
“En el tratamiento de Dale alas me sentí bastante apoyada, escuchada y entendida”.
“Hace 1 año y medio llegó Desansiedad a mi vida y la transformó por completo”.
Tratamiento Dale Alas

"La ansiedad fue una crisis que despertó mi conciencia"

Fabiola Cuevas, psicóloga y fundadora de Desansiedad
Conoce mi historia con la ansiedad
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“Gracias por esa guía que son ustedes, gracias por todo el contenido, todas las dinámicas, todos esos audios que son en verdad una gran herramienta. Muchas gracias a la Psic. Fabiola Cuevas y a cada una de las personas que integra Desansiedad”.
-Leonardo Godinez
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“La mejoría que siento al día de hoy es muy buena y me motiva a seguir así. Estoy aprendiendo mucho sobre mí, cambiando muchos aspectos del cuidado hacia mi persona, me di cuenta de que estaba alejándome mucho de mi esencia y estoy tratando de recuperarla, recordándome quien soy”.
-María B
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“He visto cambios en mi que me causan alegría y me dan fortaleza; cada vez me voy sintiendo más segura, tranquila y a salvo, con muchas ganas de vivir y de hacer cosas. Mis relaciones familiares, laborales y personales ahora son diferentes, puedo ser más yo sin temor”.
-Dora Angélica García
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Somos especialistas en el tratamiento de la ansiedad a través de programas en línea, terapias en línea, retiros y libros que permiten a miles de personas en el mercado de habla hispana, recuperar su bienestar.

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