Creemos que la ansiedad tiene un propósito: darte el mensaje de que es hora de reconectar con quién realmente eres.
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En capítulo, conversamos con el Dr. Gabriel Bertona sobre cómo podemos mejorar la salud desde nuestro interior, fortaleciendo y creando hábitos saludables que ayudan al sistema inmunológico para protegernos de enfermedades y sentirnos más tranquilos ante una sospecha de contagio de coronavirus. Además recibimos hábitos de alimentación parar llevar una vida saludable.
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Creemos que la ansiedad tiene un propósito: darte el mensaje de que es hora de reconectar con quién realmente eres.