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"Fobia Social: Supera el Miedo a Socializar"

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Disminuye tu ansiedad recuperando tu confianza

Si te has preguntado de qué forma puedes volver a dar pequeños pasos rumbo a recuperar la confianza en ti mismo aún teniendo ansiedad, en este capítulo de nuestro podcast, Amanda Valencia, psicóloga de Desansiedad, y Albert Ureña, coach personal, nos platican más acerca de la importancia de soltar el control y confiar en los recursos que todos tenemos para aprender a gestionar las situaciones que se nos presentan cuando nos enfrentamos al miedo o la ansiedad.

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Somos especialistas en el tratamiento de la ansiedad a través de programas en línea, terapias en línea, retiros y libros que permiten a miles de personas en el mercado de habla hispana, recuperar su bienestar.

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Para mensajes en redes sociales,  WhatsApp, correos, aclaraciones, inquietudes.

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