Creemos que la ansiedad tiene un propósito: darte el mensaje de que es hora de reconectar con quién realmente eres.
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En este episodio las psicólogas Anel de León y Mariana Ramos nos dan algunos consejos sobre cómo una persona que está a cargo de un ser querido con alguna enfermedad, debe procurar cuidarse a sí mismo también.
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Creemos que la ansiedad tiene un propósito: darte el mensaje de que es hora de reconectar con quién realmente eres.