Lo primero que necesitas saber de la ansiedad

En este libro gratuito, Lo primero que necesitas saber de la ansiedad, comprenderás por qué y para qué estás teniendo ansiedad.

Es tu respuesta a la pregunta: "¿Por qué tengo ansiedad?" y "¿Qué es la ansiedad?"
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Que hacer con los ataques de ansiedad, curso gratis

Fabiola Cuevas
Psicóloga y fundadora de Desansiedad

Conoce mi historia

Entenderás qué es la ansiedad

Mi intención al realizar esta guía es ayudar en la gran confusión que se genera en cuando por primera vez entiendes que la ansiedad está presente en tu vida.

Es una guía gratuita que te da respuesta a las principales preguntas de la ansiedad:

- ¿Porque da la ansiedad?
- ¿Por qué tengo ansiedad?
‍- ¿Qué es esto que me dio?
‍- ¿Por qué me dio a mi?
‍- ¿Qué hice para merecer esto tan horrible?
‍- ¿Cómo salgo de esto?
‍- ¿Cuál es el mensaje de la ansiedad?
‍- ¿Cómo puedo volver a sentirme en paz?

tercera recomendación

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