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¡Hola! Soy Stefania Román, terapia psicodinámica humanista, TCC y mindfulness

Soy psicóloga y terapeuta de Desansiedad. Estoy especializada en la terapia humanista, psicodinámica y actualmente me encuentro adentrándome a las maravillas de la terapia cognitivo conductual y mindfulness.

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“Fue de gran ayuda el acompañamiento del equipo de Desansiedad. Me llevaron a entender qué me pasaba. Me siento mucho mejor, gracias!"

Lorena Vega / México

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Stefania Román

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Soy Stefania Román, como psicóloga estoy enfocada en la terapia psicodinámica humanista, con acercamientos a lo cognitivo conductual y al mindfulness.

Además de mi preparación, te comparto que por muchos años experimenté pensamientos intrusivos, miedos profundos al futuro y esto me generaba diversos síntomas físicos de ansiedad.
Fue hasta que decidí iniciar mi propia terapia psicológica cuando encontré el camino de vuelta a mi propia esencia y continuo día a día rescatando a mi niña interior que por muchos años se sintió sola y desprotegida.

Y es justamente el camino en el que acompaño a mis pacientes, los guio a que rescaten a su niño interno y que juntos vayamos sanando cualquier trauma que hayan experimentado y aprendido para sanar la ansiedad desde la raíz.

Estoy enfocada en la terapia psicodinámica humanista, con acercamientos a lo cognitivo conductual y al mindfulness.

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Psic. Stefania Román Terapia humanista, psicodinámica, cognitivo conductual y mindfulness - Desansiedad

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Soy Stefania Román, como psicóloga estoy enfocada en la terapia psicodinámica humanista, con acercamientos a lo cognitivo conductual y al mindfulness.

Además de mi preparación, te comparto que por muchos años experimenté pensamientos intrusivos, miedos profundos al futuro y esto me generaba diversos síntomas físicos de ansiedad.
Fue hasta que decidí iniciar mi propia terapia psicológica cuando encontré el camino de vuelta a mi propia esencia y continuo día a día rescatando a mi niña interior que por muchos años se sintió sola y desprotegida.

Y es justamente el camino en el que acompaño a mis pacientes, los guio a que rescaten a su niño interno y que juntos vayamos sanando cualquier trauma que hayan experimentado y aprendido para sanar la ansiedad desde la raíz.

Estoy enfocada en la terapia psicodinámica humanista, con acercamientos a lo cognitivo conductual y al mindfulness.

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“Me quedo más tranquilo porque tengo más certeza de lo que me pasa y por qué, para no tenerle miedo a la ansiedad y mejorar.”
Lucio Borges
Argentina
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“Me llevo recursos para conocerme mejor desde mi interior e ir transformando la ansiedad en algo positivo.”
Celeste Alcaraz
España
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“Me gusto mucho poder decir lo que me molestaba, y que se tomara el tiempo y la paciencia de buscar la mejor manera para explicarme.”
Ángela Palacios
México
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