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¡Hola! Soy Lucía Vaccarezza, terapia cognitivo conductual, DBT, mindfulness

Psicóloga clínica con formación Cognitivo Conductual y Contextual, especialmente en Terapias de Tercera Ola como DBT y Mindfulness.

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“Fue de gran ayuda el acompañamiento del equipo de Desansiedad. Me llevaron a entender qué me pasaba. Me siento mucho mejor, gracias!"

Lorena Vega / México

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Lucía Vaccarezza

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Soy Lucia Vaccarezza, como psicóloga cognitiva Conductual estoy enfocada en el abordaje cognitivo conductual ofreciendo técnicas de vanguardia como el DBT y el Mindfulness.

He vivido la ansiedad por muchos años, logrando a través de la terapia, aprender  habilidades de regulación emocional que me permitieron conectarme conmigo misma y disminuir enormemente mis sensaciones físicas. Es por eso que considero que te puedo acompañar en tu proceso con la ansiedad ya que cuento con formación clínica basada en la evidencia que yo misma viví.

Me especializo en tratar ataques de pánico, estrés, trastornos de ansiedad y crisis vitales, construyendo junto al paciente herramientas para la resolución de sus síntomas y la superación del conflicto.

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Psic. Lucía Vaccarezza Cognitivo Conductual, DBT, Mindfulness - Desansiedad

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Soy Lucia Vaccarezza, como psicóloga cognitiva Conductual estoy enfocada en el abordaje cognitivo conductual ofreciendo técnicas de vanguardia como el DBT y el Mindfulness.

He vivido la ansiedad por muchos años, logrando a través de la terapia, aprender  habilidades de regulación emocional que me permitieron conectarme conmigo misma y disminuir enormemente mis sensaciones físicas. Es por eso que considero que te puedo acompañar en tu proceso con la ansiedad ya que cuento con formación clínica basada en la evidencia que yo misma viví.

Me especializo en tratar ataques de pánico, estrés, trastornos de ansiedad y crisis vitales, construyendo junto al paciente herramientas para la resolución de sus síntomas y la superación del conflicto.

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Nuestra comunidad nos recomienda

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“Me quedo más tranquilo porque tengo más certeza de lo que me pasa y por qué, para no tenerle miedo a la ansiedad y mejorar.”
Lucio Borges
Argentina
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“Me llevo recursos para conocerme mejor desde mi interior e ir transformando la ansiedad en algo positivo.”
Celeste Alcaraz
España
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“Me gusto mucho poder decir lo que me molestaba, y que se tomara el tiempo y la paciencia de buscar la mejor manera para explicarme.”
Ángela Palacios
México
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