Quiero ayudarte a liberarte de la ansiedad
Minombre es Ana Paula Gómez y soy psicóloga conformación en psicología de la salud, especialista en terapiaintegrativa y conductual, una de las cosas que más disfruto demi profesión es acompañar a las personas en su proceso de descubrirsus propias herramientas de afrontamiento.
Creo que todos tenemos la capacidad y el potencial para construirla mejor versión de nosotros mismos, aquella que nos permita uncrecimiento constante y enfocado en nuestro bienestar personal.
Desde mi experiencia, vivir con ansiedad puede parecer unahabitación sin salida, y a veces esa habitación parece que nisiquiera tiene ventanas para darnos luz, pero quiero decirte que noestás solo y que desde el cuidado de Desansiedad siempre estarásacompañado en tu proceso de liberarte de todo aquello que te impidareconocerte como la persona que quieres ser.
Mi experiencia como terapeuta se basa principalmente en el apoyo alos pacientes hospitalizados desde los cuidados paliativos y elmanejo del dolor psicológico, así como en el trabajo con niños yadultos.
La psicología de la salud es una especialidad que se enfoca encomprender cómo los factores psicológicos, conductuales yculturales contribuyen a la salud física de la persona. A través deesta especialidad, podemos comprender y tener una mejor perspectivade nuestros comportamientos y sentimientos, y ser conscientes de cuáles su efecto directo en nuestro cuerpo.
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