Gracias ansiedad

Gracias ansiedad, es mi ebook gratuito en el que te comparto todo lo que hice para superar la ansiedad y los ataques de pánico. Te llevo de la mano, por mi experiencia personal, mi sentir, mis pensamientos, mi historia.
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Te quiero contar cómo fue mi experiencia con los ataques de pánico y con superar la ansiedad, y cómo ese momento de mi vida se convirtió en un trampolín que me impulsó a transformarme.

La ansiedad se convirtió en una crisis que me llevó a despertar mi conciencia y poder llegar al día de hoy en el que puedo decir: ¡Gracias ansiedad!

Al final de cada capítulo te dejo una recomendación/ejercicio. Espero que mi experiencia te ayude para terminar de superar la ansiedad.

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"Gracias ansiedad" escrito por la psicóloga Fabiola Cuevas

Espero este libro te sea de mucha ayuda en tu camino hacia superar la ansiedad.