Que hacer con los ataques de ansiedad, curso gratis
dale alas a la ansiedad

Tratamiento psicológico en línea para la ansiedad


Sabemos que vivir con ansiedad puede ser difícil y confuso.
En Desansiedad creemos que la ansiedad tiene un mensaje para ti, y que al escucharlo y hacer los cambios necesarios en tu vida, podrás volver a sentirte a salvo y ser tú mismo.
Recibe ayuda. Comienza hoy
Tratamiento psicológico

Queremos llevarte de la mano en este camino terapéutico

Accede a un proceso terapéutico hecho por expertos que han transformado la ansiedad en libertad. Comienza un tratamiento psicológico en línea para ayudarte a superar la ansiedad y recibe apoyo por especialistas.

Piérdele el miedo a la ansiedad y sus síntomas

Al sentir la ansiedad sin miedo podrás empezar a tomar las riendas de lo que te esta pasando. El miedo nos impide resolver, y nos hace seguir activando la alerta, por eso es tan importante aprender a sentir sin miedo.

Entrena a tu mente y cuerpo para estar relajado

Genera los cambios internos que necesitas hacer para tener tu mente y tus emociones en paz, y los resultados se verán reflejados en el exterior, es decir, en tu cuerpo.

Expresa mejor tus emociones

La acumulación emocional genera mucha tensión tanto en la mente como en el cuerpo, hay que aprender a canalizarlas y desahogarlas positivamente para que dejen de generar esa tensión y puedas sentirte más relajado.

No todo lo que piensas es verdad

Tu mente te hace sentir que estás en peligro, pero con ciertos ejercicios cognitivos, podrás realmente empezar a creer que no lo estás, reconociendo cuál sí es la verdad del momento presente.

Ubícate en el presente, en el momento

Al estar en el momento presente tu mente aprenderá a dejar de fugarse tanto al futuro o a situaciones de peligro. Esto lo lograrás conectando con tus sentidos los cuales te conectan con la realidad inmediata interior y exterior.

Deja de victimizarte y hazte responsable

Sentir que no tienes las riendas de tu vida es lo que te lleva a sentir que no puedes hacer algo por resolver lo que te preocupa, al tomar la responsabilidad sobre ti, tu mente y tu cuerpo, te sentirás más libre de hacer lo que te gusta.

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Piérdele el miedo a la ansiedad y sus síntomas

Al sentir la ansiedad sin miedo podrás empezar a tomar las riendas de lo que te esta pasando. El miedo nos impide resolver, y nos hace seguir activando la alerta, por eso es tan importante aprender a sentir sin miedo.

Entrena a tu mente y cuerpo para estar relajado

Genera los cambios internos que necesitas hacer para tener tu mente y tus emociones en paz, y los resultados se verán reflejados en el exterior, es decir, en tu cuerpo.

Expresa mejor tus emociones

La acumulación emocional genera mucha tensión tanto en la mente como en el cuerpo, hay que aprender a canalizarlas y desahogarlas positivamente para que dejen de generar esa tensión y puedas sentirte más relajado.

No todo lo que piensas es verdad

Tu mente te hace sentir que estás en peligro, pero con ciertos ejercicios cognitivos, podrás realmente empezar a creer que no lo estás, reconociendo cuál sí es la verdad del momento presente.

Ubícate en el presente, en el momento

Al estar en el momento presente tu mente aprenderá a dejar de fugarse tanto al futuro o a situaciones de peligro. Esto lo lograrás conectando con tus sentidos los cuales te conectan con la realidad inmediata interior y exterior.

Deja de victimizarte y hazte responsable

Sentir que no tienes las riendas de tu vida es lo que te lleva a sentir que no puedes hacer algo por resolver lo que te preocupa, al tomar la responsabilidad sobre ti, tu mente y tu cuerpo, te sentirás más libre de hacer lo que te gusta.

Testimonios

Miles están cambiando su historia con la ansiedad

"Encontrar un profesional de la psicología que haya pasado por la ansiedad y que además se especialice y se lo tome en serio para ayudar a los demás, sirve de faro. Fabiola es un punto de referencia, el norte en una brújula, que nos da esperanza de que somos comprendidos"

Yolanda

"Es un curso excelente donde las personas con este trastorno pueden verdaderamente encontrar herramientas muy prácticas y a la vez profundas, para sintonizar de nuevo con la realidad. Más que nada eso para mí es lo más relevante: su practicidad y profundidad"

María Lex

"Estoy contenta con el curso, aprecio mucho que sea a mis tiempos y en el lugar que puedo estar al momento de ver los videos"

Luisa Brauer

"Estoy bastante agradecido con este curso y con todo el equipo de Desansiedad. En un momento pensé que mi vida había llegado a su fin y que así sería todo el tiempo, fue que encontré Dale alas a la ansiedad y pude ver la luz de nuevo ¡Los quiero!"

Diego Nava

"Muchas gracias por el apoyo que me brindaron. El curso de Dale alas a la ansiedad cambió mi vida y hoy puedo decirle a la ansiedad - Gracias por tocar mi vida- y a ustedes por darme las herramientas que necesitaba para salir de la obscuridad"

Marisela Hernández

"Excelente curso. Al principio tuve miedo de tomarlo, pero poco a poco desaparecieron los miedos, síntomas y ahora que aparece la ansiedad le digo - bienvenida ansiedad, se que estas aquí, solo te pido que cuando te vayas no te despidas, estaremos bien, te agradezco venir y hacerme notar que estoy dejando de hacer algo por mi - Me llevo una gran experiencia y sobretodo el saber manejar mi inteligencia emocional.

Raúl Fernando

Ve a tu ritmo; desde donde tú quieras

Avanza a tu propio ritmo. Podrás repetir cualquier módulo las veces que quieras. Accede al tratamiento en línea, en el momento que quieras, desde tu celular, tableta o computadora.

Toma 130 sesiones con más de 60 vídeos

Realiza un trabajo terapéutico de por 120 días, donde podrás evaluar tus avances en cada módulo.

Recibe respuesta de psicólogos a tus comentarios

En cada módulo del método podrás dejar tus comentarios o preguntas, las cuales nuestro equipo de psicólogos dará respuesta rápida.

Accede a sesiones  grupales en línea

Entra a las videoconferencias en grupo cada semana con nuestros psicólogos para resolver dudas. ¿No puedes asistir? Ve la grabación.

Descarga material de apoyo como audios y lecturas

Te será de mucha ayuda los PDFs y audios que vienen en cada curso como complemento a cada tema.

Mantén contacto con compañeros

Comparte, inspirarte y apóyate con los demás miembros de la comunidad de Dale alas a la ansiedad en el foro exclusivo.
Todo el equipo técnico también está pendiente de los comentarios.

"La ansiedad me llevó a encontrarme con mi esencia"

Yo también pasé por ataques de pánico y crisis de ansiedad. Como psicóloga, es mi pasión compartir contigo esta metodología psicológica con herramientas que te estoy segura, te ayudarán a vivir con mayor equilibrio y paz en tu interior.

Fabiola Cuevas
Psicóloga y fundadora de Desansiedad

Accede a las herramientas
Testimonios

Lo que opinan los usuarios

"¡Más que un curso, es una enseñanza de vida! En 30 años de sufrir ansiedad nunca había escuchado sobre la aceptación de la ansiedad, de lo que sentimos y que la ansiedad no es peligrosa ¡Gracias!"

Alfonso Rossi

"Está muy bien diseñado, va de lo general o lo particular, poco a poco se va haciendo más personalizado, obligándose a la introspección a conocer tal y como eres, aceptarte y amarte. Es una excelente herramienta terapéutica"

Aracelly Soza

"La nueva perspectiva de que la ansiedad es mi aliada y que si la escucho veo que tiene un mensaje, ha sido para mí revelador. No percibirla como enemiga, ha sido crucial"

Montse Figueroa

"Mi infinito agradecimiento por este curso. Fue una bendición en mi vida. He mejorado notablemente. Durante años estuve buscando respuestas para saber lo que me pasaba y lo encontré en este curso. He vuelto a disfrutar mi vida  estoy libre de pensamientos y creencias limitantes, he vuelto a ser yo. El universo conspiro a mi favor ¡Estoy feliz!

Blanca Serna

"Este curso me hizo sentir comprendida y aprendí muchísimo. Gracias a Dale alas a la ansiedad le encontré el lado bueno a la ansiedad y aprendí a perder el miedo a todo lo q me preocupaba. Ahora  vivo un día a la vez, tranquila, sin estresarme por el porvenir"

Yamileth Hernandez

"¿Qué se puede opinar de un curso para superar la ansiedad que te hace apreciar la ansiedad y de corazón sentir que esto es lo mejor que te pudo haber pasado en ese preciso momento de la vida? Nada sino agradecimiento"

Luis Andrade
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Un sólo pago, acceso durante 4 meses, garantía de 30 días.

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Tratamiento Dale alas a la ansiedad por 120 días
Sesión semanal grupal en línea con terapeuta
Respuesta a tus comentarios dentro del tratamiento
Correo de soporte para consultas privadas
Grupo de miembros para compartir y recibir apoyo
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Puedes pagar con tarjeta de débito, crédito, paypal o efectivo. El cargo es en pesos mexicanos, se hace la conversión automáticamente a tu moneda local, sin cargo extra.

El pago en efectivo depende del país en que te encuentres. Escríbenos para recibir instrucciones.

¡Inscríbete 100% libre de riesgos!

“Estoy segura que el tratamiento para la ansiedad te va a ayudar, pero si por alguna razón no es así, contamos con una garantía de reembolso de 30 días. Si durante estos días crees que no es para ti, te reembolsaré el 100% de tu dinero. ¡Así, sin condiciones adicionales! No tienes nada que perder.”

- fabiola cuevas, fundadora de desansiedad
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con este tratamiento

Supera los síntomas de la ansiedad

Los síntomas están tratando de decirte algo, y no se trata de quitarlos rápido, sino de comprender por qué y para qué están ahí. Es por esto que los síntomas de la ansiedad tan sólo son la punta de un iceberg, de algo en tu interior que está necesitando tu atención.

Ataque de pánico
Sensación de ahogo
Hipocondría
Pensamientos obsesivos
Mareo y dolor de cabeza
Problemas digestivos
resultados garantizados

Realizar este tratamiento te hará sentir mejor

La intención de Dale alas a la ansiedad es que te sientas mejor de lo que te sientes ahora. Quienes han tomado el tratamiento han tenido estos resultados.

💚 70% - Ha disminuido bastante
💛 18% - Ha desaparecido por completo
💜 12% - Ha disminuido algo

recupera tu equilibrio

Transforma la ansiedad en libertad

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Tratamiento psicológico

Beneficios del tratamiento para la ansiedad en línea

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100% en línea

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8 semanas de trabajo

El método está diseñado para que lo completes en 60 días.

Ejercicios y tareas

Pon en práctica y lleva a la acción toda la teoría.

Respuesta a tus comentarios

Recibe retroalimentación de tus comentarios por cada módulo que avances.

+60 vídeos + 15 audios

El tratamiento consta de más de 60 vídeos explicativos y más de 15 audios de relajación.

El precio más accesible

Un solo pago. Sin cargos extra. Te ofrecemos la mejor calidad por el mejor precio.

Registra tus avances

Llena los cuestionarios en cada módulo y observa tus gráficas de avance.

Sesiones semanales

Resuelve tus dudas en vivo en una videoconferencia con nuestros psicólogos cada semana.

30 días de garantía

Si no estás satisfecho te devolvemos tu dinero sin preguntas.

RESPUESTA A ALGUNAS

Preguntas frecuentes

¿Qué resultados obtendré al tomarlo?

Este tratamiento para la ansiedad en línea está diseñado para que puedas disminuir tus niveles altos de ansiedad, aprendas a relajarte y a cambiar los pensamientos negativos que te están generando malestar, además, de acompañarte para enfrentar tus miedos y recuperar tu sentido interno de libertad.

¿Puedo realizar este tratamiento si estoy en terapia o con medicamentos?

¡Claro! Este tratamiento es natural, y se puede complementar con todas las demás cosas que estés haciendo para sentirte mejor. Y si no estás en terapia o con medicamentos, intenta hacer este curso primero y si necesitas más ayuda, podemos ofrecerte terapia en línea.

¿Cuánto tiempo dura este tratamiento para la ansiedad?

El tratamiento está diseñado para que en 60 días completes el curso. Aunque puedes ir a tu propio ritmo y tienes hasta el doble del tiempo para repasarlo y realizarlo.

¿Tienen garantía de satisfacción?

Te ofrecemos 30 días de garantía a partir de tu pago. Nuestra prioridad es que veas cambios y te sientas mejor al realizar el proceso y los ejercicios que te ofrecemos, más no podemos garantizar los resultados, ya que depende en que realices los ejercicios, tareas y el seguimiento que tengas con cada paso. Nuestra propuesta es: inténtalo, y si no te gusta, te regresamos tu dinero.

¿Cuentan con atención personalizada?

Estaremos al pendiente de los comentarios y te daremos retroalimentación, estamos al pendiente de tu proceso personal. Si lo que necesitas es una terapia profunda y personalizada, te ofrecemos terapia en línea, esto, con un precio a parte.

¿Por cuanto tiempo tendré acceso al tratamiento?

Tu acceso al tratamiento es de 120 días, que equivale a 4 meses de trabajo.

¿Por qué ofrecen el tratamiento para la ansiedad en dólares estadounidenses (USD)?

Como sabrás, nuestros seguidores y alumnos están ubicados en todo Latinoamérica, España e incluso otros países cuyo idioma es diferente. Para facilitar a todos el entendimiento del valor del tratamiento usamos los dólares estadounidenses como referente internacional.

¿Por qué el cargo del tratamiento para la ansiedad es pesos mexicanos (MXN)?

Porque funcionamos y estamos ubicados en México. Somos una empresa mexicana y el procesador de pagos internacionales que utilizamos, nos pide que el precio este en nuestra moneda local. Sin embargo puedes hacer el pago con cualquier moneda, la de tu país, sin problema y sin cargo extra. El procesador de pagos internacional que utilizamos hace la conversión automáticamente. Esto quiere decir que puedes pagar con tu moneda local sin problema.

¿Puedo pagar con la moneda local de mi país?

¡Por supuesto! Puedes pagar en la moneda local de tu país sin problema, sin cargo extra, como cualquier pago local que realices en tu región. El procesador de pagos internacionales que utilizamos hará la conversión automática a nuestra moneda de manera sencilla y sin cargo extra. Puedes pagar con tarjeta de crédito o débito.

¿Puedo pagar en efectivo?

Si es posible que pagues en efectivo en México, Colombia, Chile, Perú, España, Estados Unidos. Solamente que es un proceso que requiere varios pasos. Escríbenos a hola@desansiedad.com con tu nombre y país para estar en contacto contigo y poder enviarte las instrucciones para que hagas tu pago y tengas acceso al programa.

¿Qué pasa después de que haga el pago y me inscriba?

Después de que tu orden sea procesada con éxito recibirás un email privado de bienvenida, así como también las instrucciones para acceder (con tu nueva cuenta y contraseña) al portal privado online de alumnos.Podrás iniciar sesión y comenzar a aprender inmediatamente. Estás literalmente a 5 minutos de ver el video de bienvenida del curso que grabé para ti.

Testimonios

Miles están cambiando su historia con la ansiedad

"Quedé muy satisfecho con el programa Dale alas a la ansiedad. Aprendí a conocer a la ansiedad , a aceptarla y a convivir con ella. Me ha cambiado mi forma de pensar y no tenerle miedo. Mil gracias"

Jose Fernando Dieguez

"Con el tratamiento aprendí a perderle miedo a la vida. Gracias a los ejercicios del programa ya prácticamente han desaparecido y a los síntomas que me generaba la ansiedad. ¡Estoy feliz porque sé que estoy en el camino y lo estoy logrando!"

Néstor Dario

"Me gustó mucho, lo esperaba cada semana. Creía que vivir ya no era algo para mí. Aprendí a quererme, a valorar la vida, a querer vivirla, a perdonarme, a perdonar, a ser más humilde. Dale alas a la ansiedad me acompañó para salir adelante"

Luciana Lario

"Pude sentirme acompañada en todo el proceso. Encontré muchísima información y contención a pesar de ser una plataforma virtual. Eso creo que se debe al compromiso y a las intenciones del equipo de Desansiedad"

María José

"Estoy profundamente agradecida por este hermoso programa de Dale alas a la ansiedad, porque ha sido mi guía en cada paso desde que tuve el primer ataque de ansiedad y no comprendía nada. Hoy tengo claro que tengo muchas herramientas y recursos para seguir sanándome completamente"

Letxy Peralta

"El tratamiento Dale alas a la ansiedad ha sido realmente el parte aguas para que me visualizará otra vez como yo. Ver nuevamente mi esencia"

Alejandra Gahez

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