Quiero ayudarte a liberarte de la ansiedad

Me llamo Karen Hidalgo, soy originaria de Guadalajara, Jalisco y aunque no empecé a vivir aquí sino hasta la universidad es aquí donde vivo y en donde tengo mi consultorio desde hace ya casi diez años.

El bienestar psicológico y emocional no solamente se trata de quitar lo malo, sino también de mejorar lo bueno. La psicología positiva voltea hacia las fortalezas de la persona, promoviendo que en ellos florezcan sus mejores cualidades y que estas no sean simplemente características, sino fortalezas y virtudes que los ayuden a construir una vida compatible con lo que más disfrutan.