¿Necesitas ayuda? Cuenta con un equipo de profesionales listos para orientarte. Entendemos y sabemos lo que estás sintiendo. No estás solo.
Invito a mis pacientes a que me permitan acompañarlos a explorar sus pensamientos y emociones con técnicas de psicoterapia humanista, y así puedan retomar el camino hacia el bienestar.
Muchas veces creemos que la ansiedad es algo de lo que no podremos salir. Te comparto desde mi experiencia personal que muchas veces esas situaciones son las que nos están pidiendo que demos una pausa y volvamos a mirar lo que en verdad nos hace bien.
Me apasiona la salud mental y continuar aprendiendo, por ello, he seguido formándome en diplomados, especialidades y talleres de salud mental de la infancia y la adolescencia.
Mi experiencia con la ansiedad me llevó a buscar mejores maneras de ayudar a otras personas a pasar por este proceso. Para mí es un privilegio poder acompañarte y trabajar contigo en un espacio terapéutico seguro.
Mi historia con la ansiedad me ayudó a entenderla y perderle el miedo. Ahora me encantaría acompañarte a transformar tu ansiedad y comenzar a atender tus necesidades.
Me apasiona la salud mental y continuar aprendiendo, por ello, he seguido formándome en diplomados, especialidades y talleres de salud mental de la infancia y la adolescencia.
Me especializo en tratar ataques de pánico, estrés, trastornos de ansiedad y crisis vitales. He vivido la ansiedad por muchos años, logrando a través de la terapia recobrar mi libertad.
Además de mi preparación, te comparto que por muchos años experimenté diversos síntomas físicos de ansiedad. A través de la terapia logré volver a ser libre.
Hace unos años en el camino por liberarme de la ansiedad, descubrí que la meditación y la terapia cognitiva son las herramientas con las que podemos entender mejor cómo recuperar la calma.
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