#RetiroDesansiedad

Vivir con ansiedad te aleja de los demás. Pero puede ser diferente...Te invitamos a un espacio seguro, natural, humano. Donde te entenderán y serás entendido. Se parte de un par de días creados pensando en ti.

¡Nos vemos en 2019!

Gracias a todos los que asistieron a nuestros retiros en 2018.

Tuvimos la oportunidad de servir a más de 215 personas que se llevaron aprendizajes, pero sobretodo, amigos y una comunidad para la vida.

En 2018 estuvimos en:

Marzo 2018

Tepoztlán, México

Abril 2018

Tepoztlán, México

Octubre 2018

Tordera, Barcelona, España

Octubre 2018

Zaragoza, España

Noviembre 2018

Tepoztlán, México

Anunciaremos las fechas de 2019 en el primer trimestre del año ;)

Próximamente

Guadalajara, México

¿Quieres ser de los primeros en saber cuando este retiro se abra? Te notificaremos.
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Próximamente

Monterrey, México

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En los retiros de Desansiedad

Experimenta el poder del grupo: descubre un ambiente natural, libre, de confianza y seguro para expresarte. Conectarás con personas en situaciones similares a las tuyas y te sentirás apoyado por ellos.  

Desconecta el ruido: regálate un fin de semana contigo mismo. Ven a relajarte y a disfrutar de tu propia compañía en un ambiente seguro y de mucha naturaleza.

Un ambiente natural y seguro: serás acompañado en un ambiente natural y seguro, en donde podrás con calma, paso a paso, hacer tuyos y de manera vivencial los 5 pasos para escuchar el mensaje de la ansiedad.

Vive un tratamiento natural para la ansiedad: tu tratamiento será apoyado por comida consciente, ejercicios de relajación y la atención del equipo de terapeutas de Desansiedad. Todo estará listo para que tu puedas relajarte, hacer un alto y sentir.

El retiro es guiado de manera atenta y empática por Fabiola Cuevas.

“Volverás a casa después del retiro con una sensación de bienestar y recuerdos increíbles, pero sobretodo con el conocimiento y las herramientas que necesitas para mantener un estilo de vida más saludable.” - Fabiola Cuevas

¿Qué vivirás en un retiro de Desansiedad?

  • Momentos de relajación y quietud mental.
  • Actividades para manejar tus emociones.
  • Encuentro con personas con historias similares a la tuya.
  • Ejercicios para los pensamientos negativos y miedos.
  • Encuentro con personas con historias similares a la tuya.
  • Prácticas saludables.
  • Ejercicios para estar en el presente.
  • Contacto con la naturaleza.
  • Disfrute de sabores, olores y sonidos relajantes.