Newsletter - Marzo
Desansiedad, camina firme para ir cada vez más lejos. Sigamos sumando nuestros esfuerzos en este mes de marzo. ¡Un abrazo a todos!
Así que desde ahora también podrás encontrarnos en esta red social empresarial como: Desansiedad
Pero esto no es todo, ahora tenemos en el equipo a Cinthia Marcos, quién lidera a Desansiedad Empresas. Cinthia es fundadora de Neopraxis, el primer coworking para psicólogos en LATAM, el cual ahora se ha convertido en una gran comunidad profesional de más de 160 psicólogos.
Y ahora es parte del equipo Desansiedad con el objetivo de buscar acompañar a las organizaciones en sus esfuerzos por entender e incidir en la salud mental y emocional de sus colaboradores desde una visión integral en donde el impacto trascienda a sus vidas personales.
Es un programa dentro de nuestro modelo de cultura en el que se comparte conocimiento psicológico con todos los colaboradores
de la empresa.
Perspectiva Desansiedad, es un proyecto en el que nuestro principal propósito es abordar distintos temas de salud mental para que cada persona que hace posible este proyecto mejore su bienestar
y calidad de vida.
Hannah Anda, psicóloga y terapeuta de nuestro equipo, inauguró este espacio con la conferencia: “Ansiedad: de dentro hacia afuera”
En esta plática, la psicóloga conversó con el equipo sobre qué es la ansiedad de una forma mucho más profunda. Entendimos qué es lo que pasa en el cuerpo de una persona que la experimenta y por qué suceden todos esos síntomas que generan tanta incomodidad.
Con este tipo de programas dentro de la cultura de cualquier empresa se fomenta el diálogo para ser más conscientes de lo que cada persona piensa y experimenta. ¡Esperamos que este tipo de prácticas aporten a tu vida tanto profesional como personal, sean de tu agrado y las disfrutes mucho!
En este ebook encontrarás una guía para que empieces a construir relaciones mucho más saludables. Un vistazo al contenido que podrás encontrar en esta guía:
1. ¿Qué significa que una relación sea sana?
2. Revisemos nuestras ideas y pensamientos
3. ¿Cómo me comunico asertivamente?
4. Estilos de apego.
