Audio: acepta tu vulnerabilidad y encontrarás tu fortaleza

    ¡Hola!

    Te comparto éste audio inspirado mientras manejaba 🙂

    Espero que te ayude a descubrir que ser humano es ser vulnerable, y que mientras más rechazas esa vulnerabilidad, más te estás rechazando a ti mismo.

    [soundcloud_ultimate track=https://soundcloud.com/desansiedad/acepta-tu-vulnerabilidad-y]

     

      Supera la pena y el miedo a la vergüenza

      Este post está inspirado en la plática de Brené Brown “The power of vulnerability”.  Hace tiempo la descubrí y ahora me ha regresado el mensaje, y quisiera compartirlo con todos ustedes, pues me parece totalmente cierto y poderoso para ti, si es que quieres superar el miedo a la vergüenza y la pena.