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El árbol de la ansiedad

Les comparto una explicación didáctica de lo que es la ansiedad, cuál es su origen y qué son las cosas que la aumentan. Espero que les ayude para entenderse mejor.

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¿Lo que siente tu cuerpo es por ansiedad?

Lo que siente tu cuerpo es por ansiedad

Cuando tenemos ansiedad, es lógico que estemos preocupados, inclusive obsesionados, por las sensaciones de nuestro cuerpo, (las viejas, las nuevas, las repentinas, las que vienen y van…) Nuestro cuerpo parece una sala de teatro donde cada día se presentan nuevas obras, y nosotros, asistimos a todas, descubriendo cuáles pueden ser peligrosas y cuáles no. Por […]

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