Actualmente Navegando: miedo a morir

Pensamientos y miedos vergonzosos en la ansiedad: de dónde vienen y qué hacer con ellos

Si algo puede “sacarnos de onda” en la ansiedad es el tener pensamientos y miedos vergonzosos, extraños e inquietantes, se nos “meten” ideas raras a la cabeza de cosas que nos pueden pasar, o que podemos hacer, o de que podemos ser, y éstas hacen que nos sumerjamos en un circulo vicioso de evitar todo lo […]

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Supera el miedo a la muerte (Audio)

El miedo a la muerte es típico en la ansiedad, pues nos enfrenta a aprender a vivir nuestra vida. Te comparto éste audio con más ideas sobre cómo puedes supera el medio a la muerte.

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Miedo a la muerte, ansiedad y el propósito de vivir

Miedo a la muerte, ansiedad y el propósito de vivir

Si cuando presentas ansiedad o después de los ataques de pánico, te has llegado a preguntar “bueno, ¿y cuál es el punto de todo esto? ¿para qué vivimos si al final del día todos sufrimos? ¿qué chiste tiene vivir si al final del día todos vamos a morir?

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