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¿Qué necesitas hacer si realmente quieres ser feliz?

Yo sé que lo que el ser humano más busca es cómo ser feliz. Pero en realmente hay algo en ser felices que no nos gusta, y por eso a veces, puede ser… que no queramos ser felices. Pero si realmente quieres ser feliz, aquí te doy algunas ideas de qué necesitas hacer si realmente quieres ser […]

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¿No sabes qué hacer con tu vida?

La gran pregunta, la gran incógnita y en muchos casos… la responsable de que te sientas angustiado. El querer tener la respuesta de qué quieres hacer de tu vida y no encontrarla te puede generar frustración y ansiedad, así es que te recomiendo dejar de querer responder la gran pregunta y empezar por lo pequeño, […]

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¿Cómo sé si soy feliz? ¿Cuál es el sentido de la vida?

¿Cómo sé si soy feliz?

A veces percibo que estamos muy enfocados como seres humanos en muchas cosas, como ser productivos, tener trabajo, una familia, ropa bonita, cuerpo perfecto, salud… pero nos olvidamos de que en el fondo, todo eso lo buscamos porque queremos ser felices, y perdemos de vista a la felicidad.  Nos agobiamos por todo lo que nos […]

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Cierra el ciclo y olvida a tu ex

Cierra el ciclo y olvida a tu ex

Cierra el ciclo y olvida a tu ex: Realmente los ciclos en sí no se cierran, estamos en un constante ciclo de ciclos que están interconectados entre sí; gracias a uno empieza gradualmente el que le sigue. El problema es que nos quedamos mentalmente atorados en el ciclo pasado y frenamos nuestro propio avance hacia […]

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Actúa como cebra y serás más feliz

Ahora le toca a nuestras amigas las cebras enseñarnos algo de mucho valor.  Resulta que las cebras son nuestras maestras para vivir una vida más relajada, tranquila y feliz, y aquí te explico por qué.

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Mensajes poderosos que te ayudarán a sentirte mejor

Existen ciertos puntos clave para sentirte mejor y conectar con la felicidad en momentos tanto de tranquilidad como de estrés o conflicto. Aquí te los comparto.

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¿Dónde se encuentra la felicidad?

Como seres humanos nos encontramos en una búsqueda incansable de la felicidad, y casualmente, mientras más la buscamos… menos la encontramos, más nos frustramos y más desconfiamos de la vida y de nosotros mismos.  Es por eso que aquí te comparto ideas sobre dónde se encuentra la felicidad y qué hacer para experimentarla.

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