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Cómo encender tu esencia (audio)

5 pasos para volver a brillar y perder el miedo a existir

Dentro de ti vive una esencia que ya no quiere ser protegida ni escondida, quiere salir y disfrutar de la vida, cuando no lo logra, es que nos sentimos atrapados y con sensación de ahogo, así es que aquí te platico más sobre cómo encender tu esencia.

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Poema: Tratado a tu individualidad

Que aquello que te hace individuo, no te separe de los demás, que aquello que te hace único, te enorgullezca tanto que no lo puedas negar más,

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Ser espiritual disminuye tu ansiedad

Ser espiritual disminuye tu ansiedad

La ansiedad es una consecuencia de un desequilibrio general en tu ser y organismo, y es por lo mismo que tu camino para sanar ha de ser integral: mente, cuerpo, emociones y también, espíritu.

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Recupera tu esencia

Recupera tu esencia

Unas palabras para que te animes, tomes fuerza y hagas tuyo el decir: Recupera tu esencia

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¿Te sientes mal por como te sientes?

¿te sientes mal por cómo te sientes?

La ansiedad intensa tiene la increíble capacidad de hacerte sentir la peor de las pesadillas, que has perdido tu alegría, tu esencia, tu capacidad de respirar tranquilo y sentirte simplemente en paz. Te hace tener preguntas como ¿por qué me está pasando esto a mi? ¿por qué me siento tan mal? ¿cuándo va a acabar […]

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