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La ansiedad es un despertar de conciencia

ansiedad despertar de conciencia

Más allá de entender el despertar de consciencia como un concepto del New Age o de los astros (en los cuales sí creo); el despertar de consciencia lo entiendo como el quitarte la venda de los ojos, ver la realidad desde una nueva perspectiva mucho más real y vivir tu vida de tal modo que […]

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Aceptar la ansiedad es fundamental para superarla

Quizás ésta es una propuesta que sale de lo normal y de lo esperado, pensar en aceptar la ansiedad es casi como pensar aceptar vivir con tu peor enemigo o quedarte dormido en tu peor pesadilla.  Estoy de acuerdo que la ansiedad no se siente nada bonito, todo lo contrario, pero la ansiedad se disfraza […]

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Cierra el ciclo y olvida a tu ex

Cierra el ciclo y olvida a tu ex

Cierra el ciclo y olvida a tu ex: Realmente los ciclos en sí no se cierran, estamos en un constante ciclo de ciclos que están interconectados entre sí; gracias a uno empieza gradualmente el que le sigue. El problema es que nos quedamos mentalmente atorados en el ciclo pasado y frenamos nuestro propio avance hacia […]

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¿Realmente qué implica aceptar a tu pareja?

¿Realmente qué implica aceptar a tu pareja?

Cuando entramos en una relación de pareja lo hacemos a través del enamoramiento, donde  lo único que quieren los dos es estar juntos, mostrando su mejor faceta y dándole gusto al otro.  Al pasar el tiempo, esto empieza a cambiar y puedes entrar en una etapa de falta de aceptación a tu pareja y de […]

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Buscar distracciones no bajará tu ansiedad

En éste blog y en mi vida me dedico a reafirmar el mensaje de que la ansiedad llega a tu vida por algo positivo y para decirte algo de valor, que de otra forma no habrías escuchado.  En verdad, la ansiedad no es mala, tampoco es una enfermedad incurable; la ansiedad es una consecuencia de […]

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