Actualmente Navegando: Poemas

Poema: Momentos de luz

Que los momentos de luz te recuerden la verdad,la verdad de que existe el sol detrás de las nubes, la esperanza detrás del miedo, la paz detrás de la inquietud… Que los momentos de luz, aunque sean breves…te recuerden que existe una salida en tu interior, y que toda oscuridad puede ser transformada. Que los momentos de luz, […]

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Poema: ¿Qué es estar vivo?

Estar vivo es estar despiertoy despertar es sentir,no sólo el dolor, no sólo el gozo,  sino la experiencia en sí; con todo lo que trae y todo lo que es, en todo momento, en cada instante, en todo lugar, cada segundo.

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Poema: Tratado a tu individualidad

Que aquello que te hace individuo, no te separe de los demás, que aquello que te hace único, te enorgullezca tanto que no lo puedas negar más,

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Poema: Tomar pastillas para la ansiedad no basta

Tomar pastillas para la ansiedad

Tomar pastillas para la ansiedad Qué fácil sería que el culpable de nuestra ansiedad fuera nuestro cuerpo… qué fácil sería recibir una receta y seguirla, qué fácil sería… con una pastilla bastaría.

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Poema: el árbol florece, florece tú

El árbol florece aunque tú sepas que algún día morirá, el árbol vive porque sabe que está vivo en ese momento, da lo que se inspira a dar sin pensar en ello, el árbol no se pregunta si vale la pena florecer o no, florece porque le sería inevitable no hacerlo.

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Audio ¿Cómo alcanzar la libertad?

En éste audio te quiero compartir una reflexión sobre cómo alcanzar la libertad que parece perdida en la ansiedad. [soundcloud_ultimate track=https://soundcloud.com/desansiedad/como-se-alcanza-la-libertad]

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Poema: Sé ligera

  Sé ligera como las hojas del árbol,  y déjate llevar, más se fuerte como las piedras de la Tierra  que se dejan moldear por el agua del río.

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Recupera tu esencia

Recupera tu esencia

Unas palabras para que te animes, tomes fuerza y hagas tuyo el decir: Recupera tu esencia

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Carta de la ansiedad para ti

Carta de la ansiedad para ti

Puedes escuchar o leer la carta que la ansiedad tiene para ti.

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Toma el camino

Toma el camino Toma el camino que te corresponde, aquél del que solamente tú conoces la brújula, aquél donde eres capitán y a la vez pasajero.

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