Actualmente Navegando: Espiritualidad

Tener un propósito en la vida ayuda a tu cerebro y previene Alzheimer

Tener un propósito en la vida ayuda a tu cerebro y previene Alzheimer

Por mucho tiempo se han separado las cuestiones “intangibles” de las “tangibles”, pero gracias a nuevos estudios, esto ya no está pasando. Un intangible común es tener un “propósito en la vida”, y ahora se ha descubierto que tenerlo, arroja resultados estadísticos demostrando que ayuda a prevenir enfermedades de deterioro mental como el Alzheimer y […]

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¿Te da miedo la ley de atracción? Aprende a usarla a tu favor

En los últimos años se ha puesto de moda una ley que en metafísica se conoce desde hace mucho, y esta es, que atraemos a nuestra vida lo que pensamos. Pero, no basta nada más con pensar algo para que se manifieste, se requiere de un par de factores más y aquí te quiero platicar […]

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Carta de la ansiedad para ti

Carta de la ansiedad para ti

¡Hola! Aquí te comparto la carta de la ansiedad para ti que le ha dado la vuelta al mundo. Ponte tus audífonos… date unos minutos para escucharla, tiene algo importante que decirte.    

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¿Qué tanta influencia tienes sobre tu ansiedad?

Con esta pregunta me refiero a que una vez que ya tienes ansiedad, en el nivel que sea… tu tienes un grado de influencia sobre ella para disminuirla, y mientras sigas creyendo que tienes poca o nula influencia sobre ella… pues claro que le sigues dando todo el poder, mientras que te lo quitas a […]

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Cómo encender tu esencia (audio)

5 pasos para volver a brillar y perder el miedo a existir

Dentro de ti vive una esencia que ya no quiere ser protegida ni escondida, quiere salir y disfrutar de la vida, cuando no lo logra, es que nos sentimos atrapados y con sensación de ahogo, así es que aquí te platico más sobre cómo encender tu esencia. [mks_button size=”large” title=”Escúchalo aquí” style=”rounded” url=”https://soundcloud.com/desansiedad/como-encender-tu-esencia://” target=”_self” bg_color=”#000000″ […]

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Supera el miedo a la muerte (Audio)

El miedo a la muerte es típico en la ansiedad, pues nos enfrenta a aprender a vivir nuestra vida. Te comparto éste audio con más ideas sobre cómo puedes supera el medio a la muerte.

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¿Cómo saber qué me quiere decir la ansiedad?

saber qué me quiere decir la ansiedad

Como sabrás, en éste blog hablo mucho sobre el hecho de que la ansiedad trae un mensaje para ti, pero muchas personas me han preguntado ¿cómo puedo saber qué me quiere decir? Pues una vez que descubras lo que te quiere decir, y generes los cambios en tu vida necesarios… la ansiedad se siente satisfecha y […]

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La ansiedad es un llamado a tu evolución

La ansiedad es un llamado a tu evolución

Bien lo decía Einstein “Locura es hacer lo mismo una y otra vez esperando obtener  resultados diferentes.  Y si hoy en día te sientes con ansiedad, inquieto, nervioso o deprimido, o si simplemente quieres sentirte mejor, es necesario que aceptes que es momento de evolucionar, regenerarte, re adaptarte; de empezar a moverte diferente y hacer algo nuevo, […]

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Cómo responder a tus preguntas más existenciales

Para mi, tiene mucho significado y sentido que cuando estamos sintiendo ansiedad o depresión, nos llegan las preguntas más existenciales que pueden haber, casi las mismas que le llegaban a Descartes.  En el fondo todos somos filósofos, pero desgraciadamente estas preguntas sólo nos angustian y nos generan conflicto, así es que aquí te doy algunas […]

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Antes de ir a preguntarle a Google ¿Te preguntas a ti?

Antes de ir a preguntarle a Google ¿Te preguntas a ti?

Sé que los humanos somos curiosos, que nos gusta tener la información rápida, accesible, completa, y sobre todo… queremos información que calme nuestros nervios cuando no tenemos la respuesta de algo que puede ser “terriblemente fatal”.

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