ayuda a México sismo
Ansiedad generalizada

Audio: ¿Por qué los síntomas de la ansiedad regresan de la nada?

   

Cuando llevas un par de días, semanas o minutos del día sin ansiedad… se siente increíble.  Pero en cuanto reaparecen los síntomas… nos podemos sentir abatidos de nuevo, hasta más que antes.

Escucha éste audio donde te platicó a qué se debe esto y qué hacer al respecto.

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