ayuda a México sismo
Ansiedad generalizada Paso 2

Audio: acepta tu vulnerabilidad y encontrarás tu fortaleza

   

¡Hola!

Te comparto éste audio inspirado mientras manejaba 🙂

Espero que te ayude a descubrir que ser humano es ser vulnerable, y que mientras más rechazas esa vulnerabilidad, más te estás rechazando a ti mismo.

[soundcloud_ultimate track=https://soundcloud.com/desansiedad/acepta-tu-vulnerabilidad-y]

 

Comentarios

  • Alguna vez habìa leido en facebook un articulo tuyo,hace mucho tiempo..pero hoy…apareciò¡¡ no sè por donde…y entrè a la pàgina…la verdad…te agradezco,solo escuche 3 de los audios y leì algo..y solo eso,ya me tranquilizo mucho…pues veo que no soy la ùnica,y que visitando tu pàgina,puedo llegar a sanar esa ansiedad…He hecho terapia congnitivo-conductual,y la terapeuta me ha dicho que lleva tiempo,sobretodo si llevas mucho tiempo con ansiedad..pero la verdad,no sè si ha sido efectiva mi terapia…asì es que seguirè tu pàgina,me das mucha seguridad y aliento con tus palabras,MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIRNOS TUS CONOCIMIENTOS Y AYUDA,ES UNA LOABLE LABOR¡¡ QUE DIOS TE BENDIGA Y MIS SALUDOS DESDE MENDOZA-ARGENTINA¡¡